1月半ばから始めた禁煙。
禁煙外来の処方（パッチ）が終わって1ヶ月ほど経過しますが、順調に禁煙中です。
パッチを貼らなくなって数日は吸いたい衝動が強く、緊急時のためニコレット（ガム）を購入してしまいました。
値段が高かったので、早めに断ちました。
煙草のない生活が普通になりつつありますが、油断しないようにします。
特に目的もないですが、状況を報告してみました。
おわり
禁煙継続中
更新日：8月4日
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更新日：8月4日
1月半ばから始めた禁煙。
禁煙外来の処方（パッチ）が終わって1ヶ月ほど経過しますが、順調に禁煙中です。
パッチを貼らなくなって数日は吸いたい衝動が強く、緊急時のためニコレット（ガム）を購入してしまいました。
値段が高かったので、早めに断ちました。
煙草のない生活が普通になりつつありますが、油断しないようにします。
特に目的もないですが、状況を報告してみました。
おわり
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